春になると釜炒り茶の苦味がより一層美味しく感じます。
体が求めるものをいただくと、私たちは「美味しい」と感じるようにできていることを、季節ごとに選ぶお茶が変わることで実感しています。
五味といわれる５種類の味には、それぞれ効能があります。苦味の場合はクールダウンとデトックス、心を落ち着ける作用があります。
つまり、苦味が美味しいと感じる時には心をクールダウンして落ち着ける必要があるということですね。
3月末にコロナ流行による行動規制がほぼなくなり、今春は外へ出かける機会が増えた方も多いように感じます。
春の心地よい陽気は、いままでできなかったことを一気に挽回したい気分に拍車をかけます。
あれも、これもやりたい！と少々予定を詰め込みすぎることにもなりかねません。気がつくと、その予定をこなすだけで忙しくなってしまうことも。
車で考えると、ずっとアクセルを踏み続けながら前進していたけれど、サービスエリアで休息をとるためにブレーキを踏み、緊張を解いてリラックスをするようなイメージですね。適度な休憩をいれることで、また再び集中して安全運転ができます。
でも、私たちはよほど意識をしないとブレーキを踏まないようになってしまいました。
どんどん加速して高速モードが当たり前になってしまうように、時間に追われてほっとすることができなくなっています。通常モードのペースが不効率に感じてせかせかとしてしまい、すきま時間があると不安に感じることも。
そんな状態を「予定詰め込み症候群」と今は言うということをこの頃知りました。
限界まで活動し続けてヒートアップしてしまうと、バランスをとるために最終手段を使って心身を休ませようとします。それが感染症や怪我です。寝込んでしまい、身動きが制限される状態。潜在意識が健在意識を強制終了させたともいえますね。
そうなる前に、心のクールダウンをする時間を大事にしないといけないなといつも思います。
春の苦味は、心を落ち着けてくれます。
ついついアクセルを踏みたくなる季節に、自分のペースに戻してくれる力を強く持ちます。
今月のブレンドは、この苦味がテーマです。
五ヶ瀬の自然の中で芽吹いたふきのとうには、大地のエネルギーがたっぷりと含まれています。そしてすっきりとした苦味が、ブレンドのアクセントに。
これから陽気がどんどん上がり、私たちの心身は成長、活動を加速させていきます。
そのバランスをうまく取り、ヒートアップしすぎないよういい塩梅にしてくれる今月のブレンド茶をぜひお楽しみください。
ブレンド素材
①茎ほうじ茶
オーガニック
宮崎県五ヶ瀬町産
②レモンピール
自然栽培
宮崎県日南市産
③うこん葉
天然素材
宮崎県日南市産
④ニッケ葉
天然素材
宮崎県日南市産
⑤ブルーベリー花
自然栽培
宮崎県五ヶ瀬町産
陽向hinata
【4月定期便発送のブレンドティ】
ティーバック 2g×12p
＜素材＞
・烏龍茶
オーガニック
宮崎県五ヶ瀬町産
・レモン皮
自然栽培
宮崎県日南市産
・桑葉
自然栽培
宮崎県五ヶ瀬町産
・ふきのとう
天然素材
宮崎県五ヶ瀬町
送料：185円(税込）クイックポスト
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